定期レッスン　身体の当て方　pick&roll

本日は定期レッスンでした。

基礎クラスでは身体の当て方や、ディフェンスがスティールに来た時にステップワークをつかってボールを守る練習を。

アドバンスクラスではハンドリングの練習から、ピックアンドロールの練習をしました。

二つのクラスは内容が違うこともありますが、同じことを求めています。

それはインテンシティです。

どれだけハードに練習に取り組めるか。

その中で課題を見つけないと試合のための練習にはなりません。

興味がある方は無料体験をしているので、ぜひ体験にお越しください。