本日は個人レッスン。 自分の動作の把握。
本日は個人レッスンでした。
グループレッスンもですが、個人レッスンでも動画を撮影しながらドリルに取り組みます。
本人の思っている動きと、実際の動きにギャップがあることが多いです。
それではなかなかうまくいきません。
動画を撮影して確認しながら進めることで、より効率的に練習ができます。
本日は個人レッスンでした。
グループレッスンもですが、個人レッスンでも動画を撮影しながらドリルに取り組みます。
本人の思っている動きと、実際の動きにギャップがあることが多いです。
それではなかなかうまくいきません。
動画を撮影して確認しながら進めることで、より効率的に練習ができます。
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