本日は定期レッスン中津川校。

ハンドリングの基礎からスタートし、アタック後のストップ動作、フィニッシュスキルの習得に取り組みました。

基礎の動きでは、ボールだけでなく身体の使い方やバランスを意識しながら、一つひとつの精度を高めることを重視しています。

最後は、アタックからヘルプディフェンスとの駆け引きの練習を実施。
状況を見て「シュート・パス・継続」の判断ができるよう、実戦に近い形で取り組みました。