本日は定期レッスン美濃加茂校でした。

本日は定期レッスン美濃加茂校でした。

本日の課題はハンドリングとフィニッシュスキル。

今回はフィニッシュ練習の前に、

今日取り組んだハンドリングを組み合わせて実施しました。

フィニッシュだけを行うのではなく、

ハンドリングを混ぜることでフィニッシュまでの負荷を上げ、

あえて“心地よくない状況”を作っています。

試合では、

ハードなディフェンスやヘルプディフェンスの中で

プレーしなければなりません。

だからこそ練習から、

余裕のある状態ではなく、

難しい状況の中で遂行できるかを大切にしています。

常に試合をイメージしながら取り組みました。