郡上での定期レッスン　普段の練習に判断、選択が増えるとミスが増える。

本日は月1回の郡上での定期レッスンでした。

今日の課題はリアクション。

ディフェンスがドリブルを取りに来たときに、素早くドリブルチェンジをする練習をしたり、

ドリブルで速攻をしかけるための速いドリブルの練習、そこからコーナーのシューターとの関係の判断のドリルを行いました。

普段何気なく練習しているドリブルやレイアップはミスがないと思います。

ただ、判断という事が増えるとドリブルにもレイアップにもミスがでます。

常に試合をイメージして練習することが大切です。

GROW  UPのレッスンでは、常にゲームを意識して練習しています。