本日は定期レッスン美濃加茂校　コーディネーションの大切さ。

本日は定期レッスン美濃加茂校でした。

日本人選手の苦手なドリブルのリズムとステップワークをメインに練習を行いました。

自分の身体を思い通りに動かす能力がコーディネーションです。

これはすぐに身につくものではないですが、

普段の練習から自分の身体を常に意識し

目で見たものや、コーチの説明を正しく表現しようすることがコーディネーション能力の成長に繋がります。