定期レッスン　リズムとpick&roll

本日は定期レッスンでした。

基礎クラスでは、インバートとクロスジャブの練習をしました。

練習した事ない動きなので、いつもの動きやすい動き方になってしまいます。

自分の動きの癖を見直して新たなスキルを身につける良い練習になりました。

アドバイスクラスではpick & roll の練習をしました。

テーマはどれだけ試合をイメージできるか！

分解練習をすると、そこだけの駆け引きのイメージしかできなくなるので、5対5のこの2対2なんだと意識をして練習してもらいました。

生徒の成長が楽しみです！