個人レッスン　in長野県

本日は長野県で個人レッスンでした。

一つ目の課題のシュートフォームの修正。

右手だけでボールを安定させられるシュートスポットを見つけ、ボールに無駄なく力を伝えられるように取り組みました。

二つ目の課題はハンドリング。

体重移動をメインに、アタックの時の足の使い方や、止められた時にパスを出す時のアングルなど細かく指導させていただきました。

個人レッスンでは最初にミーティングをし、一人一人の課題にアプローチできるメニューを作成しています。