本日は定期レッスン岐阜各務原校。

本日は定期レッスン岐阜各務原校。

テーマは「1on1でズレを生み出すこと」。

スピードに頼った単調なアタックだけでは、より高いレベルでは通用しません。

そこで今回は、アタックからストップへの切り替えを意識したハンドリングドリルを行い、

その後インバートの動きの中で相手との駆け引きを練習しました。

最後の1on1では、練習した動きを実践の中でどう使うかを意識して取り組みました。