本日は垂井レイザーバックスのスクールとトップチームのレッスン。

スクールではボールのもらい方からピポットの練習をし、アタックからヘルプディフェンスとの駆け引きを練習しました。

トップチームは戦術の分解練習と、攻防とコンディショニングを行いました。