定期レッスン トランジション
本日は定期レッスンでした。
基礎クラスもアドバンスクラスもウォーミングアップでゼロステップの練習をしました。
なんでもゼロステップになるわけではないので、細かく指導しました。
基礎クラスは最後はドライブの合わせ方や、スペーシング、トランジションでの走るコースなどを練習。
アドバンスクラスは、マッカビというフォーメーションのシチュエーションで3on3を行いました。
一つ一つの動きが、どれだけ試合をイメージできるのかを追求しています。
本日は定期レッスンでした。
基礎クラスもアドバンスクラスもウォーミングアップでゼロステップの練習をしました。
なんでもゼロステップになるわけではないので、細かく指導しました。
基礎クラスは最後はドライブの合わせ方や、スペーシング、トランジションでの走るコースなどを練習。
アドバンスクラスは、マッカビというフォーメーションのシチュエーションで3on3を行いました。
一つ一つの動きが、どれだけ試合をイメージできるのかを追求しています。
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