本日は個人レッスン ディフェンスの強化。
本日は個人レッスンでした。
生徒からの希望はディフェンスの強化。
まずは足の運びの練習。
動画を撮影し、
実際に自分の動きを見て無駄なステップを踏まないことや、身体の正しい使い方から取り組みました。
またバックコートとフロントコートでの守り方の違いや
どこに誘導していくかなど実践を交えながら指導しました。
個人レッスンでは個々の課題を重点的に取り組むことができます。
本日は個人レッスンでした。
生徒からの希望はディフェンスの強化。
まずは足の運びの練習。
動画を撮影し、
実際に自分の動きを見て無駄なステップを踏まないことや、身体の正しい使い方から取り組みました。
またバックコートとフロントコートでの守り方の違いや
どこに誘導していくかなど実践を交えながら指導しました。
個人レッスンでは個々の課題を重点的に取り組むことができます。
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