実際にコーチが見本を見せる指導。
GROW UPのレッスンでは必ず僕がドリルの見本を見せます。
見本がないと、イメージが沸かないからです。
どの強度で動くのか、正解のイメージがないまま練習しても上達するスピードが遅いからです！
僕も見本を見せられるよう身体を鍛えています！！！
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